こんにちは、Satoriです😊 「食べて痩せる」で有名な、ローフードダイエット。 美容や、アンチエイジングの分野でも、注目されている食事方法です。 生の野菜や果物を食べるだけですので、誰でも簡単に挑戦でき...
フルータリアンの歯はボロボロ!?実は歯に悪いローフード5選

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