「オートミールにはグルテンが入ってるって聞いたけど、本当かなぁ?もし本当なら、オートミールのグルテンを避ける方法はないの?」このような疑問にお答えします。オートミールのグルテンの有無や、オートミール購入時にグルテンを避ける方法をお探しの方におすすめです。
【噂の真相】オートミールにはグルテンが入ってる!?グルテンを避ける方法も解説

「オートミールにはグルテンが入ってるって聞いたけど、本当かなぁ?もし本当なら、オートミールのグルテンを避ける方法はないの?」このような疑問にお答えします。オートミールのグルテンの有無や、オートミール購入時にグルテンを避ける方法をお探しの方におすすめです。
スーパーなどで、誰でも手軽に買えるゼラチン。一般的には「ゼリーを作る時に使うもの」というイメージを持っている人が多いのではないでしょうか。 アメリカでは、アミノ酸を豊富に含むゼラチンは、アンチエイジングや関節の健康にも良...
「メロンが大好きなんだけど、なんかお腹が痛くなることがあるんだよね。もしかしたら食中毒なのかな?下痢や腹痛にならない食べ方も知りたい!」このような疑問にお答えします。メロンによる腹痛の理由・対策が知りたい方向けです。
先日のスムージーについてのブログで、「スムージーは何でも入れてOKな自由なドリンク」だとお話ししましたが、実は、果物の中には、種や皮に注意が必要なものがあります。 いつも普通に食べている果物の中にも、天然の毒素を含むもの...
「スムージーやジュースを試してみたいけど、種類があり過ぎてよく分からない。いちばん健康や美容にいいのはどれなの!?」このような疑問にお答えします!スムージー、生搾り(フレッシュ)ジュース、コールドプレスジュース、青汁、野菜ジュース、シェイク、ミックスジュースの違いや、おすすめの順番が知りたい人向けです。
「スムージーをよく飲んでるけど、語源や歴史が謎なんだよねぇ。一体いつどこから来た飲み物の?」このような疑問にお答えします。スムージー発祥の地、普及の経緯、初期のレシピなどが知りたい方におすすめです。
「野菜を入れたグリーンスムージーを作りたいけど、不味くなりそうで不安。失敗しないレシピが知りたい!」このようなお悩みを解決します。簡単に作れる美味しいグリーンスムージーのレシピを探している方向けです。
食事を「スムージー」で置き換えたいと思っている人は多いですよね。ダイエットをしている人はもちろんですが、忙しくてゆっくり食事の時間がとれない人や、野菜の摂取量を増やしたい人など、多くの人が食事としてのスムージーに注目して...
「ハロウィンに作れるヴィーガンのスイーツレシピが知りたい。出来れば簡単に出来るやつだと嬉しい。」このような疑問にお応えします。火を使わず簡単に作れるレシピと、ハロウィンに配れる市販のヴィーガンお菓子をご紹介します。
かぼちゃペーストさえあれば、加熱せず簡単にパンプキンタルトが出来ます!ヴィーガン仕様なので、乳製品や卵不使用のレシピを探している人にもおすすめです。ハロウィンパーティーにぜひ!
こんにちは、Satoriです😊 とうとう2019年も残りあと数日です。 寒さも、どんどん厳しくなってきましたよね(汗)。 そこで今日は、冬を暖かく乗り切るために飲みたい、ハーブハーブティーのレシピを4つご...
「スタバのドリンクが健康的じゃないのは分かるけど、実際どれぐらい体に良くないの?砂糖や添加物の量が気になる・・・」このような疑問にお答えします。スタバのドリンクの砂糖の量、添加物の量などが知りたい方におすすめです。
「ハロウィンのレシピを探してるけど・・・簡単で、美味しくて、見た目もよくて、しかもヘルシーなレシピは・・・ないよね?」こんなお悩みを解決します!パパっと出来て見た目も「ちゃんとグロい」ヘルシーレシピ6選です。
こんにちは、Satoriです。 糖質もカロリーも「ゼロ」ということで、ダイエットや糖質制限中の人に、大人気の甘味料「ステビア」。 実は、このステビア、市販品を買わなくても、ステビアの葉さえあれば、家庭でも簡単に、シロップ...
「寒天がヘルシーだから好きだけど、砂糖入れたら意味ないよね?砂糖なしでおいしい寒天が作れるレシピが知りたいな。」このような疑問にお答えし、ラカントを使った見た目にも楽しい寒天レシピを3つ紹介します。ラカントの選び方と注意点も解説!